Как не допустить обморожений?

Спасатели напоминают жителям республики о правилах, которые помогут не допустить обморожений. В первую очередь, не рекомендуется  употреблять алкоголь и  курить на морозе. Кроме того, специалисты советуют одеваться «в несколько слоев», чтобы между предметами одежды были «прослойки» воздуха, хорошо удерживающие тепло. Обувь не должна быть тесной, желательно также избегать металлических украшений.

«Известия Мордовии»