Осенью самое время заняться профилактикой заболевания вен

К сожалению, российские женщины склонны досиживать дома до последнего, даже если строго показан поход к врачу,  есть реальные поводы побеспокоиться о здоровье вен. Офис, неподвижная работа, а затем короткими перебежками домой – если даже после таких незначительных нагрузок ноги чувствуют себя усталыми, это реальный повод пойти к врачу.

В больницу дамы идут уже с сильно расширенными узлами, которым требуется операция флебэктомия.

Но предупредить заболевание вы в силах и самостоятельно: Если в течение дня вы не активны, работаете сидя за столом, то делайте разминки хотя бы раз в полчаса – вставайте, ходите, хотя бы по коридору или до кулера.

После рабочего дня можно делать упражнения – задрать ноги выше уровня головы и подержать так некоторое время. Боритесь с лишним весом – он способствует развитию проблем с венами.

Ну и не ленитесь дойти до врача, ведь вполне возможно вас спасет не флебэктомия – непосредственно операция, при которой фрагмент вены удаляют, - а безоперационный метод склеротерапии. Это введение в вену препарата, который помогает склеить разрушенный сосуд изнутри.

«Известия Мордовии»